Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ohio (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Mexique : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Mexique : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Mexique : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Mexique : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Mexique : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Mexique : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Mexique : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Mexique : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Mexique : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Mexique : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Mexique : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Mexique : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Mexique : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Mexique : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Mexique : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Mexique : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Mexique : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Mexique : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Mexique : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Mexique : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Mexique : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Mexique : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

• Mexique : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Mexico ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris