Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Maroc et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Maroc : 01H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Maroc : 02H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Maroc : 03H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Maroc : 04H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maroc : 05H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maroc : 06H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Maroc : 07H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Maroc : 08H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Maroc : 09H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Maroc : 10H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Maroc : 11H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Maroc : 12H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Maroc : 13H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Maroc : 14H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Maroc : 15H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Maroc : 16H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Maroc : 17H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Maroc : 18H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Maroc : 19H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Maroc : 20H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Maroc : 21H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Maroc : 22H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Maroc : 23H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Rabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Rabat :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).