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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Maroc : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Maroc : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Maroc : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Maroc : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Maroc : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Maroc : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Maroc : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Maroc : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Maroc : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Maroc : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Maroc : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Maroc : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Maroc : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Maroc : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Maroc : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Maroc : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Maroc : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Maroc : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Maroc : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Maroc : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Maroc : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Maroc : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Maroc : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Rabat ?
Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).