Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maroc : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Maroc : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Maroc : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Maroc : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Maroc : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Maroc : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Maroc : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Maroc : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Maroc : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Maroc : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
-
Maroc : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Maroc : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Maroc : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
-
Maroc : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
-
Maroc : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
-
Maroc : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
-
Maroc : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
-
Maroc : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
-
Maroc : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
-
Maroc : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
-
Maroc : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
-
Maroc : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
-
Maroc : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Rabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbia ou votre retour à Rabat :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
Samantha Biden