Décalage Horaire entre le Mali et le Massachusetts (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Mali : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Mali : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Mali : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Mali : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Mali : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Mali : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Mali : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Mali : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Mali : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Mali : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Mali : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Mali : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Mali : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Mali : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Mali : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Mali : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

• Mali : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00

• Mali : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00

• Mali : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Bamako ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris