Décalage Horaire entre le Mali et le Maryland (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Mali : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Mali : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Mali : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Mali : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Mali : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Mali : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Mali : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Mali : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Mali : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Mali : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Mali : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Mali : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Mali : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Mali : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Mali : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Mali : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Mali : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

• Mali : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00

• Mali : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Bamako ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Baltimore ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maryland (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden