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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 02H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 03H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mali : 04H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Mali : 05H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Mali : 06H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Mali : 07H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Mali : 08H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Mali : 09H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Mali : 10H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Mali : 11H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Mali : 12H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Mali : 13H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Mali : 14H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Mali : 15H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Mali : 16H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Mali : 17H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Mali : 18H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Mali : 19H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Mali : 20H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Mali : 21H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Mali : 22H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Mali : 23H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis), Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris