Décalage Horaire entre le Mali et l'Alabama (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Mali : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Mali : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Mali : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Mali : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Mali : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Mali : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Mali : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Mali : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Mali : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Mali : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Mali : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Mali : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Mali : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Mali : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Mali : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

• Mali : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00

• Mali : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00

• Mali : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Bamako ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Huntsville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris