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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Malawi : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Malawi : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Malawi : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Malawi : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Malawi : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Malawi : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Malawi : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Malawi : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Malawi : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Malawi : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Malawi : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Malawi : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Malawi : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Malawi : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Malawi : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Malawi : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Lilongwe ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).