Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Luxembourg : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Luxembourg : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Luxembourg : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Luxembourg : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Luxembourg : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Luxembourg : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Luxembourg : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Luxembourg : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
Luxembourg : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Luxembourg : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
-
Luxembourg : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
-
Luxembourg : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
-
Luxembourg : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
-
Luxembourg : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
-
Luxembourg : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
-
Luxembourg : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris