Décalage Horaire entre le Liban et le Kentucky (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et le Kentucky (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kentucky (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Louisville, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et le Kentucky (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et le Kentucky (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Louisville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et le Kentucky (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liban et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Kentucky (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Kentucky.

Décalage Horaire entre le Liban et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Liban : 01H00

    Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Liban : 02H00

    Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Liban : 03H00

    Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Liban : 04H00

    Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Liban : 05H00

    Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Liban : 06H00

    Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Liban : 07H00

    Kentucky (États-Unis) : 00H00
  • Liban : 08H00

    Kentucky (États-Unis) : 01H00
  • Liban : 09H00

    Kentucky (États-Unis) : 02H00
  • Liban : 10H00

    Kentucky (États-Unis) : 03H00
  • Liban : 11H00

    Kentucky (États-Unis) : 04H00
  • Liban : 12H00

    Kentucky (États-Unis) : 05H00
  • Liban : 13H00

    Kentucky (États-Unis) : 06H00
  • Liban : 14H00

    Kentucky (États-Unis) : 07H00
  • Liban : 15H00

    Kentucky (États-Unis) : 08H00
  • Liban : 16H00

    Kentucky (États-Unis) : 09H00
  • Liban : 17H00

    Kentucky (États-Unis) : 10H00
  • Liban : 18H00

    Kentucky (États-Unis) : 11H00
  • Liban : 19H00

    Kentucky (États-Unis) : 12H00
  • Liban : 20H00

    Kentucky (États-Unis) : 13H00
  • Liban : 21H00

    Kentucky (États-Unis) : 14H00
  • Liban : 22H00

    Kentucky (États-Unis) : 15H00
  • Liban : 23H00

    Kentucky (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Beyrouth ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Louisville :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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