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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 08H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Liban : 09H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Liban : 10H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
Liban : 11H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Liban : 12H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Liban : 13H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Liban : 14H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Liban : 15H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Liban : 16H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Liban : 17H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Liban : 18H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Liban : 19H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
-
Liban : 20H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Liban : 21H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Liban : 22H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
-
Liban : 23H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden