Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 08H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Liban : 09H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Liban : 10H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Liban : 11H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Liban : 12H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Liban : 13H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Liban : 14H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Liban : 15H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Liban : 16H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
-
Liban : 17H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Liban : 18H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Liban : 19H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
-
Liban : 20H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Liban : 21H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Liban : 22H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
-
Liban : 23H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Beyrouth ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Beyrouth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).