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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Lesotho : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Lesotho : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Lesotho : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Lesotho : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Lesotho : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Lesotho : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Lesotho : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Lesotho : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Lesotho : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Lesotho : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Lesotho : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Lesotho : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Lesotho : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Lesotho : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Lesotho : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Lesotho : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Lesotho : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Lesotho : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Lesotho : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Yellowknife :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).