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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Lesotho : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Lesotho : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Lesotho : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Lesotho : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Lesotho : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Lesotho : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Lesotho : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Lesotho : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Lesotho : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Lesotho : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Lesotho : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Lesotho : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Lesotho : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Lesotho : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Lesotho : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Lesotho : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Lesotho : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Lesotho : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Lesotho : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charleston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris