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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Lesothienne.- 
	            		Lesotho : 00H00
	            		
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 01H00
	            		
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 02H00
	            		
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 03H00
	            		
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 04H00
	            		
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 05H00
	            		
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 06H00
	            		
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Lesotho : 07H00
	            		
Floride (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Lesotho : 08H00
	            		
Floride (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Lesotho : 09H00
	            		
Floride (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Lesotho : 10H00
	            		
Floride (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Lesotho : 11H00
	            		
Floride (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Lesotho : 12H00
	            		
Floride (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Lesotho : 13H00
	            		
Floride (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Lesotho : 14H00
	            		
Floride (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Lesotho : 15H00
	            		
Floride (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Lesotho : 16H00
	            		
Floride (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Lesotho : 17H00
	            		
Floride (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Lesotho : 18H00
	            		
Floride (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Lesotho : 19H00
	            		
Floride (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Lesotho : 20H00
	            		
Floride (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Lesotho : 21H00
	            		
Floride (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Lesotho : 22H00
	            		
Floride (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Lesotho : 23H00
	            		
Floride (États-Unis) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Miami :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
				