Décalage Horaire entre le Lesotho et Hawaï (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et Hawaï (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Hawaï (États-Unis) quand il est par exemple 2H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Honolulu, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et Hawaï (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et Hawaï (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Honolulu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et Hawaï (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lesotho et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Hawaï (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.

Décalage Horaire entre le Lesotho et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 01H00

    Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 02H00

    Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 03H00

    Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 04H00

    Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 05H00

    Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 06H00

    Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 07H00

    Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 08H00

    Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 09H00

    Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 10H00

    Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 11H00

    Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 12H00

    Hawaï (États-Unis) : 00H00
  • Lesotho : 13H00

    Hawaï (États-Unis) : 01H00
  • Lesotho : 14H00

    Hawaï (États-Unis) : 02H00
  • Lesotho : 15H00

    Hawaï (États-Unis) : 03H00
  • Lesotho : 16H00

    Hawaï (États-Unis) : 04H00
  • Lesotho : 17H00

    Hawaï (États-Unis) : 05H00
  • Lesotho : 18H00

    Hawaï (États-Unis) : 06H00
  • Lesotho : 19H00

    Hawaï (États-Unis) : 07H00
  • Lesotho : 20H00

    Hawaï (États-Unis) : 08H00
  • Lesotho : 21H00

    Hawaï (États-Unis) : 09H00
  • Lesotho : 22H00

    Hawaï (États-Unis) : 10H00
  • Lesotho : 23H00

    Hawaï (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Maseru ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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