Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 7H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Laos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Laos : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Laos : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Laos : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Laos : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Laos : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Laos : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Laos : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Laos : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Laos : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Laos : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Laos : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Laos : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Laos : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Laos : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Laos : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Laos : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Laos : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Laos : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Vientiane :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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