Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Koweït et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Koweït : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Koweït : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Koweït : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Koweït : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Koweït : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Koweït : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Koweït : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Koweït : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Koweït : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Koweït : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Koweït : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Koweït : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Koweït : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Koweït : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Koweït : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Koweït : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Koweït : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Koweït : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Koweït : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Koweït : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Koweït ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Koweït en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).