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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Kosovo : 07H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Kosovo : 08H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Kosovo : 09H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Kosovo : 10H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Kosovo : 11H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Kosovo : 12H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Kosovo : 13H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Kosovo : 14H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Kosovo : 15H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Kosovo : 16H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Kosovo : 17H00
Maine (États-Unis) : 11H00
-
Kosovo : 18H00
Maine (États-Unis) : 12H00
-
Kosovo : 19H00
Maine (États-Unis) : 13H00
-
Kosovo : 20H00
Maine (États-Unis) : 14H00
-
Kosovo : 21H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Kosovo : 22H00
Maine (États-Unis) : 16H00
-
Kosovo : 23H00
Maine (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Pristina ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Pristina :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maine (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maine (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris