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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Kosovo : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Kosovo : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Kosovo : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Kosovo : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Kosovo : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Kosovo : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Kosovo : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Kosovo : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Kosovo : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Kosovo : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Kosovo : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Kosovo : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Kosovo : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Kosovo : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
-
Kosovo : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden