Décalage Horaire entre le Kenya et l'Indiana (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Nairobi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Indianapolis :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Indiana (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden