Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Georgie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Georgie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Georgie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Georgie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Georgie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et Durée du Jour en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).