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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Astana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Indiana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis), Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris