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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Kazakhstan : 13H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Kazakhstan : 14H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Kazakhstan : 15H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Kazakhstan : 16H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Kazakhstan : 17H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Kazakhstan : 18H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Kazakhstan : 19H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Kazakhstan : 20H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Kazakhstan : 21H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Kazakhstan : 22H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Kazakhstan : 23H00
Alberta (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond