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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Japon et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Japon : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Japon : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Japon : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Japon : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Japon : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Japon : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Japon : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Yellowknife :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
