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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Japon et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Nunavut (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Japon : 14H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Japon : 15H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Japon : 16H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Japon : 17H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Japon : 18H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Japon : 19H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Japon : 20H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Japon : 21H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Japon : 22H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Japon : 23H00
Nunavut (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).