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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Japon et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Kansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Japon : 15H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Japon : 16H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Japon : 17H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Japon : 18H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Japon : 19H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Japon : 20H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Japon : 21H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Japon : 22H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Japon : 23H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis), Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden