Décalage Horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 4H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
  • Japon : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
  • Japon : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
  • Japon : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
  • Japon : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
  • Japon : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
  • Japon : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
  • Japon : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
  • Japon : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
  • Japon : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
  • Japon : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
  • Japon : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Halifax :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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