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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Japon et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 16H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Japon : 17H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Japon : 18H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Japon : 19H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Japon : 20H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Japon : 21H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Japon : 22H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Japon : 23H00
Californie (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Californie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris