Décalage Horaire entre le Japon et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Japon et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 14H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 15H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Japon : 16H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Japon : 17H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Japon : 18H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Japon : 19H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Japon : 20H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Japon : 21H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Japon : 22H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Japon : 23H00

  Alberta (Canada) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Tokyo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau