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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Honduras : 01H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Honduras : 02H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Honduras : 03H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Honduras : 04H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Honduras : 05H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Honduras : 06H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Honduras : 07H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Honduras : 08H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Honduras : 09H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Honduras : 10H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Honduras : 11H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Honduras : 12H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Honduras : 13H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Honduras : 14H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Honduras : 15H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Honduras : 16H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Honduras : 17H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Honduras : 18H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Honduras : 19H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Honduras : 20H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Honduras : 21H00
New York (États-Unis) : 23H00
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Honduras : 22H00
New York (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
New York (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Albany ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) également Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à New York (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris