Décalage Horaire entre le Guyana et le Maryland (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Guyana : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Guyana : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Guyana : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Guyana : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Guyana : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Guyana : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Guyana : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Guyana : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Guyana : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Guyana : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Guyana : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Guyana : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Guyana : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Guyana : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Guyana : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Guyana : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Guyana : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

• Guyana : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00

• Guyana : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00

• Guyana : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00

• Guyana : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00

• Guyana : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00

• Guyana : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Georgetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Baltimore :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) également Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris