Décalage Horaire entre le Guyana et le Delaware (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Guyana : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Guyana : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Guyana : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Guyana : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Guyana : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Guyana : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Guyana : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Guyana : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Guyana : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Guyana : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Guyana : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Guyana : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Guyana : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Guyana : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Guyana : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Guyana : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

• Guyana : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00

• Guyana : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00

• Guyana : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00

• Guyana : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00

• Guyana : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00

• Guyana : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00

• Guyana : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Georgetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Wilmington :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis), Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris