Décalage Horaire entre le Guyana et la Virginie (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Virginie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guyana : 01H00

  Virginie (États-Unis) : 00H00

• Guyana : 02H00

  Virginie (États-Unis) : 01H00

• Guyana : 03H00

  Virginie (États-Unis) : 02H00

• Guyana : 04H00

  Virginie (États-Unis) : 03H00

• Guyana : 05H00

  Virginie (États-Unis) : 04H00

• Guyana : 06H00

  Virginie (États-Unis) : 05H00

• Guyana : 07H00

  Virginie (États-Unis) : 06H00

• Guyana : 08H00

  Virginie (États-Unis) : 07H00

• Guyana : 09H00

  Virginie (États-Unis) : 08H00

• Guyana : 10H00

  Virginie (États-Unis) : 09H00

• Guyana : 11H00

  Virginie (États-Unis) : 10H00

• Guyana : 12H00

  Virginie (États-Unis) : 11H00

• Guyana : 13H00

  Virginie (États-Unis) : 12H00

• Guyana : 14H00

  Virginie (États-Unis) : 13H00

• Guyana : 15H00

  Virginie (États-Unis) : 14H00

• Guyana : 16H00

  Virginie (États-Unis) : 15H00

• Guyana : 17H00

  Virginie (États-Unis) : 16H00

• Guyana : 18H00

  Virginie (États-Unis) : 17H00

• Guyana : 19H00

  Virginie (États-Unis) : 18H00

• Guyana : 20H00

  Virginie (États-Unis) : 19H00

• Guyana : 21H00

  Virginie (États-Unis) : 20H00

• Guyana : 22H00

  Virginie (États-Unis) : 21H00

• Guyana : 23H00

  Virginie (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Georgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Georgetown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris