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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 01H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Guyana : 02H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Guyana : 03H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Guyana : 04H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Guyana : 05H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Guyana : 06H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Guyana : 07H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Guyana : 08H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Guyana : 09H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Guyana : 10H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Guyana : 11H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Guyana : 12H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Guyana : 13H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Guyana : 14H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Guyana : 15H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Guyana : 16H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Guyana : 17H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Guyana : 18H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Guyana : 19H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Guyana : 20H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Guyana : 21H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
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Guyana : 22H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
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Guyana : 23H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden