Décalage Horaire entre le Guyana et Hawaï (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guyana et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Guyana : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guyana : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guyana : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guyana : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guyana : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guyana : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Guyana : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Guyana : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Guyana : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Guyana : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Guyana : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Guyana : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Guyana : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Guyana : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Guyana : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Guyana : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Guyana : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Guyana : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Guyana : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• Guyana : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• Guyana : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• Guyana : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• Guyana : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Georgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Georgetown :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden