Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Manitoba (Canada) quand il est par exemple 3H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Winnipeg, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et le Manitoba (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Winnipeg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Manitobaine.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Manitoba (Canada) : 01H00
  • Guatemala : 01H00

    Manitoba (Canada) : 02H00
  • Guatemala : 02H00

    Manitoba (Canada) : 03H00
  • Guatemala : 03H00

    Manitoba (Canada) : 04H00
  • Guatemala : 04H00

    Manitoba (Canada) : 05H00
  • Guatemala : 05H00

    Manitoba (Canada) : 06H00
  • Guatemala : 06H00

    Manitoba (Canada) : 07H00
  • Guatemala : 07H00

    Manitoba (Canada) : 08H00
  • Guatemala : 08H00

    Manitoba (Canada) : 09H00
  • Guatemala : 09H00

    Manitoba (Canada) : 10H00
  • Guatemala : 10H00

    Manitoba (Canada) : 11H00
  • Guatemala : 11H00

    Manitoba (Canada) : 12H00
  • Guatemala : 12H00

    Manitoba (Canada) : 13H00
  • Guatemala : 13H00

    Manitoba (Canada) : 14H00
  • Guatemala : 14H00

    Manitoba (Canada) : 15H00
  • Guatemala : 15H00

    Manitoba (Canada) : 16H00
  • Guatemala : 16H00

    Manitoba (Canada) : 17H00
  • Guatemala : 17H00

    Manitoba (Canada) : 18H00
  • Guatemala : 18H00

    Manitoba (Canada) : 19H00
  • Guatemala : 19H00

    Manitoba (Canada) : 20H00
  • Guatemala : 20H00

    Manitoba (Canada) : 21H00
  • Guatemala : 21H00

    Manitoba (Canada) : 22H00
  • Guatemala : 22H00

    Manitoba (Canada) : 23H00
  • Guatemala : 23H00

    Manitoba (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ainsi que Durée du Jour au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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