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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Guatemala : 01H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Guatemala : 02H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Guatemala : 03H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Guatemala : 04H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Guatemala : 05H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Guatemala : 06H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Guatemala : 07H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Guatemala : 08H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Guatemala : 09H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Guatemala : 10H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Guatemala : 11H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Guatemala : 12H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Guatemala : 13H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Guatemala : 14H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Guatemala : 15H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Guatemala : 16H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Guatemala : 17H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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Guatemala : 18H00
Manitoba (Canada) : 19H00
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Guatemala : 19H00
Manitoba (Canada) : 20H00
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Guatemala : 20H00
Manitoba (Canada) : 21H00
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Guatemala : 21H00
Manitoba (Canada) : 22H00
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Guatemala : 22H00
Manitoba (Canada) : 23H00
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Guatemala : 23H00
Manitoba (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Winnipeg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Manitoba (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada), Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada), Durée du Jour au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Mary Trudeau