Décalage Horaire entre le Guatemala et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guatemala et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Guatemala : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guatemala : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guatemala : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guatemala : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guatemala : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Guatemala : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Guatemala : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Guatemala : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Guatemala : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Guatemala : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Guatemala : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Guatemala : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Guatemala : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Guatemala : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Guatemala : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Guatemala : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Guatemala : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Guatemala : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• Guatemala : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• Guatemala : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• Guatemala : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• Guatemala : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

• Guatemala : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00

• Guatemala : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris