Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Ghana : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Ghana : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Ghana : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
Ghana : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
Ghana : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
Ghana : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
-
Ghana : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
-
Ghana : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
-
Ghana : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
-
Ghana : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
-
Ghana : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
-
Ghana : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
-
Ghana : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
-
Ghana : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
-
Ghana : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
-
Ghana : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
-
Ghana : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
-
Ghana : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden