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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 06H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 07H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 08H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 09H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 10H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 11H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 12H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 13H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 14H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 15H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 16H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 17H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 18H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 19H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 20H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 21H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 22H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Ghana : 23H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris