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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 06H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 07H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 08H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 09H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 10H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 11H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 12H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 13H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 14H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 15H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 16H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 17H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 18H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 19H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 20H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 21H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 22H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 23H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden