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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Gabon : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Gabon : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Gabon : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Gabon : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Gabon : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Gabon : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Gabon : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Gabon : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Gabon : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Gabon : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Gabon : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Gabon : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Gabon : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Gabon : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Gabon : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Gabon : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Gabon : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Mary Trudeau