Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Gabon : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Gabon : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Gabon : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Gabon : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Gabon : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Gabon : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Gabon : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Gabon : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Gabon : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Gabon : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Gabon : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Gabon : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Gabon : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Gabon : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Gabon : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Gabon : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Libreville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Denver :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden