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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Gabon : 01H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Gabon : 02H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 06H00
Canada : 00H00
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Gabon : 07H00
Canada : 01H00
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Gabon : 08H00
Canada : 02H00
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Gabon : 09H00
Canada : 03H00
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Gabon : 10H00
Canada : 04H00
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Gabon : 11H00
Canada : 05H00
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Gabon : 12H00
Canada : 06H00
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Gabon : 13H00
Canada : 07H00
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Gabon : 14H00
Canada : 08H00
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Gabon : 15H00
Canada : 09H00
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Gabon : 16H00
Canada : 10H00
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Gabon : 17H00
Canada : 11H00
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Gabon : 18H00
Canada : 12H00
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Gabon : 19H00
Canada : 13H00
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Gabon : 20H00
Canada : 14H00
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Gabon : 21H00
Canada : 15H00
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Gabon : 22H00
Canada : 16H00
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Gabon : 23H00
Canada : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada ou bien encore Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada également Heure du Zenith au Canada et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ou bien encore Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada et surtout Passage à l'heure d'hiver au Canada et Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond