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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 01H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Gabon : 06H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Gabon : 07H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Gabon : 08H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Gabon : 09H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Gabon : 10H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Gabon : 11H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Gabon : 12H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Gabon : 13H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Gabon : 14H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Gabon : 15H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Gabon : 16H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Gabon : 17H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Gabon : 18H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Gabon : 19H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Gabon : 20H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Gabon : 21H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Gabon : 22H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Gabon : 23H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Libreville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris