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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Gabon : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Gabon : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Gabon : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Gabon : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Gabon : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Gabon : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Gabon : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Gabon : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Gabon : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Gabon : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Gabon : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Gabon : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Gabon : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Gabon : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Gabon : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Gabon : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Gabon : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Gabon : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Libreville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris