Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Danemark et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Danemark : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Danemark : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Danemark : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Danemark : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Danemark : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Danemark : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Danemark : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Danemark : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Danemark : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Danemark : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Danemark : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Danemark : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Danemark : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Danemark : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Danemark : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Danemark : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).