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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
New York (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
New York (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu New York (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis), Heure du Zenith à New York (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis), Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris