Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Costa Rica : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Costa Rica : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Costa Rica : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Costa Rica : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Costa Rica : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Costa Rica : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Costa Rica : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Costa Rica : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Costa Rica : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Costa Rica : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Costa Rica : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Costa Rica : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Costa Rica : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Costa Rica : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Costa Rica : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

• Costa Rica : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00

• Costa Rica : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00

• Costa Rica : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00

• Costa Rica : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00

• Costa Rica : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00

• Costa Rica : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00

• Costa Rica : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00

• Costa Rica : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis San José ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à San José :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris