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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Costa Rica : 02H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Costa Rica : 08H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Nunavut (Canada) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Nunavut (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond