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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Nunavut (Canada) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond